Mąka owsiana jest bardzo bogata w składniki odżywcze i powinniśmy stosować ją w swojej kuchni. Przede wszystkim zawiera dużą ilość wartościowego białka i błonnika. Mąka owsiana jest także bogatym źródłem tłuszczu, zawiera kwas linolowy, oleinowy i palmitynowy. Ponadto mąka owsiana charakteryzuje się wysoką zawartością witamin z grupy B, witaminy K i E. Dodatkowo w mące tej znajduje się kwas foliowy, który stanowi ważny składnik diety przyszłych mam. To jeszcze nie wszystko! Mąka owsiana jest bogata w pierwiastki takie jak m.in.: magnez, potas, cynk. Składniki zawarte w tej mące są drogocenne dla zdrowia. Dzięki nim wspierany jest układ odpornościowy i układ krążenia, a także zapobiegają zaparciom, uśmierzają stres i zwiększają energię. Warto stosować w swojej diecie mąkę owsianą!
Właściwości mąki owsianej. Czy warto ją stosować?
Przeczytać warto:
Zadbaj profesjonalnie o swoje zęby
Według statystyk zęby to część jamy ustnej, z którą ludzie mają najwięcej problemów. Z tego powodu warto regularnie dbać o swoje uzębienie tak, aby nie narazić się potem na poważniejsze problemy. Kreatorzy Uśmiechu to profesjonalny gabinet dentystyczny. Bemowo jest dużą dzielnicą Warszawy, więc spec...
Świetne płyny eliminujące choroby dziąseł! Zapraszamy na zakupy!
Wiele osób uważa że szczotkowanie zębów zapewni najskuteczniejszą ochronę przez infekcjami szkliwa. Coraz więcej jest jednak przypadków, gdy ludzie mają spore problemy z próchnicą, przy zachowaniu wszelkich zasad czystości zębów. Winę za ten stan ponoszą bakterie, które swobodnie rozwijają się w mie...
Giorgio Armani Acqua di Gio Pour Homme
Perfumy Giorgio Armani Acqua di Gio Pour Homme od 1996 roku cieszą się niesłabnącą popularnością wśród mężczyzn, którzy doceniają w tym zapachu doskonały balans woni cytrusowych, wodnych i kwiatowych. Flakon perfum został wykonany z mlecznego szkła i jest pozbawiony wszelkich zdobień. Wieńczy go masyw...
Doświadczona, prywatna placówka medyczna w Warszawie.
Jesteś osobą starszą i schorowaną albo przechodzisz okres długotrwałej rekonwalescencji, podczas której nie możesz wstawać z łóżka? Doskwierają ci takie dolegliwości jak owrzodzenie i odleżyny? Mokotów, chociaż jest dzielnicą, w której mieszkasz, nie zapewnia ci prawidłowej opieki medycznej, na jak...
Dobre tabletki nawilżające gardło
Suchość w gardle jest to z pewnością problem, który dotyczy wielu z nas, zwłaszcza kiedy to przebywamy w pomieszczeniach, gdzie jest ogrzewania, czy klimatyzacja, wówczas powietrze jest suche i przyczyna się do suchości i uczucia dyskomfortu w gardle. Warto zatem wiedzieć, jakie są najlepsze tabletki nawilż...